късно хранене

Предлагаме ви пет съвета от диетолози, които ще ви помогнат да се храните правилно и в нормални количества, за да загубите излишни килограми само за няколко дни

Ако не сте привърженик на редовните прегледи, тогава трябва поне да се вслушвате внимателно в сигналите, които тялото праща

Ще става майка, никой обаче не знае кой е бащата

Грипът е остра респираторна инфекция, която може да протече много тежко и с усложнения

Ето 4 лесни начина

Общо 21 милиардери починаха миналата година

По-дългият период на нехранене през нощта е полезен за здравето

Увеличавате риска от хронични заболявания

Липсата на качествен сън води до смущения във всички функции на организма, а като „бонус“ получаваме един лесно раздразнителен и кисел човек на сутринта

Всички ефективни диети са изградени на един принцип – приемат се по-малко калории, отколкото се изразходват